南海教育集团舟山一初第七周菜谱

星期一

10月13日

星期二

10月14日

星期三

10月15日

星期四

10月16日

星期五

10月17日

第

七

周

糖醋仔排

鲜肉炖蛋

家常肉片

香辣翅根

红烧土豆

花菜烩蟹

油焖冬瓜

白菜虾仁

青菜三鲜

烤香肠

鱼香肉丝

油腐烤肉

糖醋剥皮鱼

家常豆腐

松子玉米

番茄炒蛋

肉末粉丝

芹菜海带

鹌鹑蛋烤肉

红烧蛋卷

回锅肉片

香卤鸡腿

葱油土豆

藕炒三片

麻辣豆腐

白菜肉片

花菜杂烩

红烧大排

茭白肉片

川香鸡翅

豆腐小鲜

茄子年糕

洋葱炒蛋

辣菜土豆

海带干丝

银芽肉糊

骨肉相连

卤蛋烤肉

家乡肉片

香干小排

咖喱粉丝

红烧土豆

包菜鲜菇

青菜年糕

香葱炒蛋