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南海小学食堂第六、七周菜谱

来源:本站原创 作者:LWM 发布时间:2014年09月29日浏览次数:

 

 

早餐

早点

中餐

晚餐

夜餐

二

10.7.

 

 

 

豆芽炒面条、芝麻炒年糕、荷包蛋、骨肉相连、雪菜土豆汤、水果

牛奶

三

   10.8.

芝麻汤圆、煎饼、一口包、白煮蛋、榨菜丝

水果

饼干

卤蛋烤肉、葱油土豆、白菜木耳

番茄豆腐汤

什锦炒饭、红烧对虾、蒜泥包菜

雪菜土豆片、椒盐煎豆腐, 水果、

香芹贡丸汤

牛奶

四

10.9 .

白粥、鲜肉包、一口包、卤蛋、炸花生米

牛奶

饼干

鲜肉蒸蛋、红烧油豆腐、花菜杂烩、冬瓜海蜒汤

茄子年糕、番茄炒蛋、雪菜扣肉

红烧翅尖、青菜粉丝、蒸栗子

肉骨黄豆汤

牛奶

五

10.10.

小米粥、奶黄包、小口包、茶叶蛋、肉松、

水果

饼干

红烧仔排、包菜三片、肉末豆腐

紫菜虾皮汤

芸豆剥皮鱼、豆芽炒米面、煎素鸡

猪脚炖土豆、包菜粉丝、海带虾仁串

榨菜肉丝汤

牛奶

六

10.11.

甜豆浆、麻团、

葱卷包、鹌鹑蛋、

蒸虾皮

牛奶

饼干

葱油小鲜、番茄炒蛋、红烧土豆

肉骨冬瓜汤

 

 

日

 

 

 

青菜肉丝汤面、椒盐土豆饼、红烧香肠、番茄炒蛋、包菜虾皮、水果

牛奶

一

10.13.

白菜肉丝炒年糕、紫菜汤、小口包、茶叶蛋

水果

饼干

茭白木耳三片

虾仁玉米、青菜三鲜、雪菜小排豆腐汤

红烧小排、雪菜面片、烤小土豆

糖醋剥皮鱼、花菜杂烩、白菜肉糊

番茄蛋汤

牛奶

二

10.14.

白稀饭、鲜肉包、小淡包、咸鸭蛋、

牛奶

饼干

葱油鲳鱼、白菜鲜菇、土豆炖小排、冬瓜虾皮汤

红烧肉、包菜炒面、卤油豆腐串

午笋炒虾米、香酥鱼排、豆芽肉糊

蘑菇鸡蛋汤

牛奶

三

10.15.

木耳红枣汤、奶黄包、小口包、茶叶蛋、卤花生米

水果

饼干

油豆腐烤肉、家常豆腐、番茄土豆、炖蛋汤

白切回锅肉片、炸鸡米花、荷包蛋

青豆虾仁玉米、糖醋马鲛鱼、青菜木耳、肉末豆腐羹

牛奶

四

10.16.

八宝粥、大南瓜包、小口包、卤蛋、蒸虾皮

牛奶

饼干

红烧鱿鱼、白菜香肠、肉末粉丝

肉骨黄豆汤

洋葱猪排、茭白丝炒蛋、蒸玉米段、葱油小鲜、、包菜炒虾皮、水果.海鲜蛋羹

牛奶

五

10.17.

番薯稀饭、大葱卷、小口包、鹌鹑蛋、五香黄豆

水果

饼干

红烧大排、番茄炒蛋、芹菜海带

长蒲蟹柳蛋汤

 

 

 

 

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