南海学校中学食堂第三周菜谱
来源：本站原创
作者：李卫苗 发布时间：2014年09月12日浏览次数：
| 星期一 9月15日 |
中 |
价格 |
晚 |
价格 |
| 糖醋仔排 |
6.50 |
炸鸡排 |
3.50 |
| 生炒鸡块 |
6.50 |
梅干菜烤肉 |
6.50 |
| 水煮肉片 |
6.50 |
串炸鸡脯肉 |
3.50 |
| 小葱烤肉 |
6.50 |
金针茹肉丝 |
6.50 |
| 红烧猪脚 |
6.50 |
土豆牛楠 |
6.00 |
| 洋葱猪排 |
6.50 |
糖醋剥皮鱼 |
6.50 |
| 红烧河鱼 |
5.50 |
茭白炒蟹 |
6.50 |
| 剁椒雅片鱼 |
7.50 |
白菜肉糊 |
2.50 |
| 酸菜小鲜 |
5.50 |
青菜油腐 |
3.00 |
| 青菜油腐 |
3.00 |
尖椒咸菜茭白丝 |
3.50 |
| 肉末粉丝 |
2.00 |
午笋三丁 |
3.50 |
| 白菜三片 |
2.50 |
包菜三片 |
2.50 |
| 萝卜肉片 |
2.50 |
油焖冬瓜 |
2.50 |
| 麻辣豆腐 |
2.00 |
香芹贡丸汤 |
0.40 |
| 芹菜干丝 |
3.00 |
|
|
| 白菜带鱼羹 |
0.40 |
|
|
| 星期二 9月16日 |
中 |
价格 |
晚 |
价格 |
| 辣子飘香鸡 |
6.50 |
大蒜回锅肉 |
6.00 |
| 红烧排骨 |
6.50 |
洋葱肉片 |
6.50 |
| 油腐烤肉 |
5.50 |
青椒鸡丝 |
6.00 |
| 黄豆炖猪脚 |
5.50 |
南乳小方块 |
6.50 |
| 水果咕噜肉 |
6.50 |
土豆小排 |
4.50 |
| 香卤中翅 |
5.50 |
大蒜安康鱼 |
6.00 |
| 红烧青占鱼 |
5.50 |
红烧玉秃 |
6.50 |
| 抱盐马交鱼 |
6.50 |
花菜杂烩 |
3.00 |
| 酸菜鱼片 |
5.50 |
青菜油腐 |
3.00 |
| 三片卷心菜 |
2.50 |
包菜香茹 |
2.50 |
| 香午笋炒蛋 |
4.00 |
尖椒土豆丝 |
3.00 |
| 酸菜黄瓜 |
3.50 |
南海小炒皇 |
4.00 |
| 松子玉米 |
3.00 |
白菜糊辣 |
2.50 |
| 肉末粉 |
2.00 |
紫菜榨菜汤 |
0.40 |
| 洋葱土豆 |
2.50 |
|
|
| 蕃茄土豆汤 |
0.40 |
|
|
| 星期三 9月17日 |
中 |
价格 |
晚 |
价格 |
| 香果仔排 |
6.50 |
香炸大排 |
6.50 |
| 茭白烤肉 |
6.50 |
香卤小鸡翅 |
6.00 |
| 茶树茹肉丝 |
6.50 |
五香大烤肉 |
6.50 |
| 东坡肉 |
6.50 |
青菜狮子头 |
6.00 |
| 鲜肉炖蛋 |
6.00 |
三丝蛋卷 |
4.50 |
| 卤蛋烤肉 |
6.50 |
尖椒鱿鱼 |
6.50 |
| 糖醋熏鱼 |
7.00 |
换盐带鱼 |
6.50 |
| 剁椒河鱼 |
5.50 |
咖哩土豆 |
2.50 |
| 葱烤河鲫鱼 |
6.50 |
绿豆芽肉糊 |
2.00 |
| 藕三片 |
3.00 |
番茄炒蛋 |
4.00 |
| 咸菜豆肉 |
3.50 |
花菜杂烩 |
3.00 |
| 梅豆鱿鱼 |
3.50 |
香午笋三片 |
3.50 |
| 海带肉丝 |
2.00 |
包菜粉丝 |
2.50 |
| 白菜三片 |
2.50 |
榨菜蛋汤 |
0.40 |
| 芹菜肉丝 |
3.00 |
|
|
| 咸菜土豆汤 |
0.40 |
|
|
| 星期四 9月18日 |
中 |
价格 |
晚 |
价格 |
| 东坡肉 |
6.50 |
宫煲鸡丁 |
6.00 |
| 烤鸡 |
6.50 |
烤香肠 |
3.00 |
| 红烧大排 |
6.50 |
鹌鹑蛋烤肉 |
6.50 |
| 尖椒肉丝 |
6.00 |
红烧狮子头 |
6.00 |
| 油腐塞肉 |
5.50 |
黄飞鸿排骨 |
6.50 |
| 洋葱猪排 |
6.50 |
香炸鱿鱼 |
7.00 |
| 串炸玉秃 |
6.50 |
盐烤对虾 |
7.00 |
| 香炸花饼 |
4.50 |
午笋山药 |
3.50 |
| 回香炒蟹 |
7.00 |
青菜油腐 |
3.00 |
| 花菜烩蟹 |
3.00 |
土豆咖哩鸡 |
4.50 |
| 青菜三鲜 |
2.50 |
松子玉米 |
3.00 |
| 白菜肉糊 |
2.50 |
芹菜干丝 |
3.00 |
| 扒黄瓜 |
3.50 |
上汤娃娃菜 |
3.50 |
| 葱油土豆 |
2.50 |
榨菜紫菜汤 |
0.40 |
| 蒜苗肉丝 |
3.50 |
|
|
| 肉末豆腐羹 |
0.40 |
|
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| 星期五 9月19日 |
中 |
价格 |
晚 |
价格 |
| 香辣小鸡翅 |
6.00 |
炸鸡排 |
3.50 |
| 香果仔排 |
6.50 |
三丁狮子头 |
6.50 |
| 红烧蛋卷 |
4.50 |
洋葱肉片 |
6.50 |
| 红烧油腐 |
3.50 |
土豆炖小排 |
4.50 |
| 东坡肉 |
6.50 |
可乐中翅 |
5.50 |
| 茭白烤肉 |
6.50 |
大蒜安康鱼 |
6.00 |
| 葱油花蛤 |
4.50 |
炸花饼 |
4.50 |
| 蟹炒年糕 |
6.50 |
菠菜干丝 |
3.50 |
| 抱盐带鱼 |
6.50 |
青菜油面筋 |
3.00 |
| 酸菜粉丝 |
2.50 |
白菜杂烩 |
2.50 |
| 韭菜炒蛋 |
4.00 |
肉末茄子 |
3.00 |
| 咸菜菌茹 |
4.00 |
尖椒土豆丝 |
3.00 |
| 海带结肉片 |
2.50 |
芹菜干丝 |
3.00 |
| 肉末豆腐 |
2.00 |
海带小排汤 |
0.40 |
| 咸蛋黄焗玉米 |
3.50 |
|
|
| 黄豆肉骨汤 |
0.40 |
|
|
| 星期六 9月20日 |
中 |
价格 |
|
|
| 红烧猪脚 |
6.50 |
|
|
| 香卤中翅 |
5.50 |
|
|
| 椒盐仔排 |
6.50 |
|
|
| 五香大烤肉 |
6.50 |
|
|
| 油腐烤肉 |
5.50 |
|
|
| 青椒肉丝 |
6.00 |
|
|
| 红烧青占鱼 |
5.50 |
|
|
| 干煎带鱼 |
7.00 |
|
|
| 酱爆花蛤 |
4.50 |
|
|
| 肉片藕片 |
3.00 |
|
|
| 葱油土豆 |
2.50 |
|
|
| 花菜杂烩 |
3.00 |
|
|
| 梅豆鱿鱼 |
3.50 |
|
|
| 午笋三片 |
3.50 |
|
|
| 白菜杂烩 |
2.50 |
|
|
| 紫菜虾皮汤 |
0.40 |
|
|
| 星期日 9月21日 |
晚 |
价格 |
|
|
| 梅干菜烤肉 |
6.50 |
|
|
| 芋艿炖小排 |
4.50 |
|
|
| 香烤鸡翅 |
6.00 |
|
|
| 油腐塞肉 |
5.50 |
|
|
| 土豆烤肉 |
4.50 |
|
|
| 大蒜安康鱼 |
6.00 |
|
|
| 炸鱼排 |
3.00 |
|
|
| 榨菜三片 |
2.50 |
|
|
| 油煎豆腐 |
3.00 |
|
|
| 咸菜土豆 |
2.50 |
|
|
| 茭白猪肝 |
4.00 |
|
|
| 菠菜干丝 |
3.50 |
|
|
| 黄瓜炒蛋 |
4.00 |
|
|
| 冬瓜虾皮汤 |
0.40 |
|
|
