南海学校中学食堂第五周菜谱
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作者：LWM 发布时间：2015年04月01日浏览次数：
| 星期一 3月30日 |
星期二 3月31日 |
星期三4 月1日 |
| 中 |
晚 |
中 |
晚 |
中 |
晚 |
| 香炸鸡腿 |
香炸鸡柳 |
糖醋排骨 |
梅德龙烤鸡 |
椒盐排骨 |
辣子鸡块 |
| 五香大烤肉 |
红烧小排 |
油腐烤肉 |
咸菜扣肉 |
香炸中翅 |
东坡肉 |
| 鱼香肉丝 |
蒜泥白肉 |
川香肉片 |
茶树菇烤肉 |
五香大烤肉 |
三丝蛋卷 |
| 鹌鹑蛋烤肉 |
梅干菜扣肉 |
东坡肉 |
三色肉丸 |
鲜肉炖蛋 |
红烧鸡腿 |
| 红烧大排 |
咸肉炖蛋 |
香卤中翅 |
青椒肉丝 |
梅干菜烤肉 |
大蒜回锅肉 |
| 板栗鸡块 |
串炸玉秃 |
洋葱肉片 |
葱烤河鲫鱼 |
水果古老肉 |
剁椒雅片鱼 |
| 糖醋带鱼 |
白蟹炒年糕 |
尖椒鱿鱼 |
红烧河鱼 |
尖椒鱿鱼 |
红烧黄婆几 |
| 红烧青占鱼 |
尖椒鱿鱼 |
糖醋马鲛鱼 |
咖喱土豆 |
剁椒扁鱼 |
椒盐对虾 |
| 剁椒河鱼 |
酱香炖蛋 |
芹菜黄豆芽 |
银芽肉糊 |
酱爆花蛤 |
洋葱炒蛋 |
| 香炸芋艿饼 |
洋葱土豆 |
咸蛋黄焗玉米 |
菠菜干丝 |
芹菜土豆丝 |
酸菜黄瓜 |
| 白菜杂烩 |
白菜肉糊 |
青菜平菇 |
茄子年糕 |
青菜平菇 |
白菜猪肝 |
| 土豆小排 |
花菜烩蟹 |
番茄炒蛋 |
上汤娃娃菜 |
海带结肉片 |
黑油筒油腐 |
| 松子玉米 |
青菜三鲜 |
咸菜土豆 |
花菜杂烩 |
皮蛋豆腐 |
红烧素鸡 |
| 黑油筒鱿鱼 |
酸菜黄瓜 |
白菜三片 |
白菜土豆汤 |
白菜烩蟹 |
梅豆鱿鱼 |
| 三味茄子 |
红烧油腐 |
萝卜肉骨汤 |
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松子玉米 |
椒盐小年糕 |
| 白菜带鱼汤 |
番茄豆腐汤 |
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冬瓜虾皮汤 |
花菜肉丝羹 |
| 榨菜紫菜汤 |
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| 星期四 4月2日 |
星期五4 月3日 |
星期六 4.4 |
星期日 4.5 |
| 中 |
晚 |
中 |
晚 |
中 |
晚 |
| 青菜鸡腿 |
椒盐小排 |
香炸鸡柳 |
大蒜回锅肉 |
红烧猪脚 |
炸鸡排 |
| 骨肉相连 |
香卤中翅 |
东坡肉 |
洋葱肉片 |
香卤中翅 |
青菜鸡腿 |
| 香炸鸡排 |
红烧大排 |
蒜泥白肉 |
青椒鸡丝 |
椒盐仔排 |
椒盐小排 |
| 鲜肉炖蛋 |
茭白烤肉 |
卤蛋烤肉 |
南乳小方块 |
五香大烤肉 |
大蒜回锅肉 |
| 板栗鸡块 |
红烧蛋卷 |
红烧小鸡翅 |
土豆小排 |
油腐烤肉 |
三黄鸡 |
| 蒜香小排 |
椒盐鱿鱼 |
尖椒回锅肉 |
大蒜安康鱼 |
青椒肉丝 |
花蟹炒年糕 |
| 大烤鱿鱼 |
红烧小鲜 |
抱盐苔鱼 |
红烧玉秃 |
红烧青占鱼 |
红烧玉鲳 |
| 串炸大虾 |
松子玉米 |
串炸玉秃 |
花菜杂烩 |
干煎带鱼 |
尖椒土豆丝 |
| 葱油雅片鱼 |
白菜肉糊 |
红烧红鱼 |
青菜油腐 |
酱爆花蛤 |
咸菜香肠粉丝 |
| 红烧娃娃菜 |
肉末粉丝 |
土豆小排 |
包菜香茹 |
肉片藕片 |
肉末茄子 |
| 芹菜土豆丝 |
青菜油面筋 |
白菜杂烩 |
尖椒土豆丝 |
葱油土豆 |
韭菜南瓜 |
| 板栗小年糕 |
韭菜炒蛋 |
绿豆芽干丝 |
南海小炒皇 |
花菜杂烩 |
白菜肉糊 |
| 菠菜干丝 |
椒盐小土豆 |
茄子年糕 |
白菜糊辣 |
梅豆鱿鱼 |
午笋三丝 |
| 花菜杂烩 |
紫菜虾皮汤 |
青菜粉丝 |
紫菜榨菜汤 |
午笋三片 |
辣菜土豆汤 |
| 卤水豆腐 |
|
西兰花三蔬 |
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白菜杂烩 |
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| 咸菜粉丝汤 |
|
罗宋汤 |
|
紫菜虾皮汤 |
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