南海小学生第八周食谱

来源：本站原创作者：LWM 发布时间：2014年10月17日浏览次数：

	早餐	早点	中餐	午点	晚餐	夜餐
日 10月19日					蒸红薯、荷包蛋、白菜肉丝年糕汤、烤土豆、哈密瓜	牛奶
一 10月20日	小米粥豆沙包淡包白煮蛋榨菜丝	水果饼干	红烧小排包菜香菇肉末豆腐冬瓜海蜒汤		椒盐小鲜、栗子烤鸡翅白菜肉糊、花蛤炖蛋青菜肉丝面疙瘩、午笋三丝紫菜虾皮汤	牛奶
二 10月21日	白稀饭鲜肉包一口包咸鸭蛋	牛奶水果	鹌鹑蛋烤肉家常豆腐番茄土豆香芹贡丸汤		白蟹炒年糕、香烤肉肠、串卤鱼丸、蒜泥包菜丝、雪菜扣肉、水果、蘑菇蛋汤	牛奶
三 10月22日	木耳红枣汤奶皇包玉米包鹌鹑蛋炸花生	水果饼干	鲜肉蒸蛋茭白三片肉末粉丝番茄榨菜汤		什锦炒饭、香炸琵琶腿、青菜木耳、葱油鱿鱼圈、雪菜土豆片、肉骨黄豆汤、水果	牛奶
四 10月23日	番薯稀饭葱卷包茶叶蛋葱卷包肉松	水果饼干	油腐烤肉番茄炒蛋海带肉丝雪菜小排豆腐汤	矿泉水蛋糕	香酥虾饼、红烧鸡翅、包菜炒粉丝、三色豆腐、油炸薯条、白菜炒面条、海鲜蛋羹	牛奶
五 10月24日	红豆粥芝麻包南瓜包茶叶蛋五香芸豆	饮料蛋糕	葱油小鲜红烧土豆芹菜香干肉丝冬瓜骨头汤	矿泉水蛋糕
六 10月25日