南海小学第十二周食谱
来源：本站原创
作者：LWM 发布时间：2014年11月14日浏览次数：
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早餐
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早点
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中餐
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一年级菜单
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晚餐
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夜餐
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日
11月16日
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注：中餐第三只菜变为半汤菜【打包】
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芝麻炒年糕、包菜肉丝炒面条雪菜土豆片、肉末香芹豆腐羹骨肉相连、水果
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牛奶
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一
11月17日
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黑米粥
大葱卷
淡包
白煮蛋
榨菜丝
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水果
饼干
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红烧小排
海带干丝
花菜杂烩
冬瓜虾皮汤
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花菜杂烩羹
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雪菜鱿鱼圈、白菜蛋饺
香干烤肉、午笋炒虾仁
肉末豆腐羹、炸土豆饼
炒米面
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牛奶
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二
11月18日
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白稀饭
鲜肉包
卤蛋
一口包
炒虾皮
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牛奶
饼干
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蛋烤肉
茄子年糕
小葱土豆丝
番茄豆腐汤
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长蒲蛋羹
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卤汁香肠、雪菜扣肉
红烧带鱼、什锦炒饭
包菜虾皮、青椒土豆丝
蘑菇鸡蛋汤
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牛奶
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三
11月19日
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红豆粥
芝麻包
南瓜包
白煮蛋
肉松
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水果
饼干
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红烧大排
番茄炒蛋
肉末豆腐
紫菜海蜒汤
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猪肝豆腐羹
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糖醋熏鱼、小排炖土豆
蒸玉米段、白菜三片
烤麸烤肉、包菜炒粉丝
肉骨黄豆汤
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牛奶
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四
11月20日
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豆浆
麻团
玉米包
鹌鹑蛋
炸花生
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牛奶
饼干
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油腐烤肉
葱油土豆
白菜烩蟹
香芹贡丸汤
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白菜蟹羹
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葱油鸡块、蒜泥午笋丝
油腐酿肉、芙蓉虾球
青菜粉丝开洋、榨菜肉丝汤
水果
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牛奶
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五
11月21日
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小米稀饭
香肠包
茶叶蛋
葱卷包
什锦菜
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水果
饼干
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葱油小鲜
玉米瓜子肉
花菜三鲜
榨菜肉丝汤
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花菜三鲜羹
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