南海小学生第十一周食谱
来源：本站原创
作者：LWM 发布时间：2014年11月06日浏览次数：
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早餐
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早点
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中餐
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一年级菜单
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晚餐
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夜餐
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日
11月9日
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注：中餐第三只菜变为半汤菜【打包】
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蒸红薯、番茄炒蛋
雪菜肉丝汤年糕
包菜炒面条、炸琵琶腿
水果、
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牛奶
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一
11月10日
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红豆粥
葱卷包
小口包
白煮蛋
榨菜丝
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牛奶
饼干
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鲜肉蒸蛋
玉米虾仁
白菜三片
番茄土豆汤
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白菜肉糊羹
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椒盐带鱼、青菜鲜菇
青椒土豆丝、萝卜炖小排
红烧狮子头、什锦炒饭
香芹贡丸汤
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牛奶
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二
11月11日
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白粥
鲜肉包
一口包
卤蛋
五香小豆
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水果
饼干
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红烧小排
葱油土豆
肉末豆腐
冬瓜海蜒汤
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海鲜豆腐羹
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糖醋剥皮鱼、番茄炒蛋
午笋鱿鱼花、蒸玉米、
香炸鸡排、豆芽炒米面
肉骨黄豆汤
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牛奶
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三
11月12日
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小米粥
豆沙包
小口包
茶叶蛋
肉松
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水果
饼干
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葱油小鲜
芹菜粒炒蛋
青菜木耳贡丸
雪菜小排豆腐汤
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青菜三鲜
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沙司薯条、鲜肉水饺
蒜泥卷心菜、葱油鱿鱼圈
红烧肉、串煮煎豆腐
番茄冬瓜汤、水果
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牛奶
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四
11月13日
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肉骨粥
蔬菜包
小口包
鹌鹑蛋
岱山香干
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牛奶
饼干
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糖醋对虾
午笋香肠
海带干丝
萝卜肉骨汤
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长蒲蛋柳羹
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意式洋葱炒面、荷包蛋
雪菜土豆片、飘香小排
红烧虾虫孱、茭白丝炒蛋
肉末豆腐羹
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牛奶
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五
11月14日
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木耳红枣汤
芝麻包
小口包
白煮蛋
卤花生米
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水果
饼干
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三丝蛋卷
玉米炖小排
花菜杂烩
番茄榨菜汤
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花菜杂烩羹
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六
11月15日
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