南海学校中学食堂第十周菜谱
来源：本站原创
作者：LWM 发布时间：2015年04月30日浏览次数：
| 星期一5.4 |
星期二5.5 |
| 中 |
晚 |
中 |
晚 |
| 香炸鸡腿 |
三黄鸡 |
香炸鸡柳 |
骨肉相连 |
| 东坡肉 |
红烧大排 |
东坡肉 |
青菜鸡腿 |
| 鱼香肉丝 |
宫保鸡丁 |
卤蛋烤肉 |
板栗鸡块 |
| 尖椒鸡块 |
糖醋小排 |
红烧小鸡翅 |
咸笋咸肉 |
| 川香肉片 |
红烧油腐 |
鲜肉炖蛋 |
红烧大排 |
| 梅干菜扣肉 |
剁椒雅片鱼 |
蒜香肉片 |
鱼香肉丝 |
| 椒盐带鱼 |
香炸马鲛鱼 |
抱盐苔鱼 |
烤鱿鱼 |
| 红烧青占鱼 |
油焖竹笋 |
剁椒雅片鱼 |
椒盐对虾 |
| 剁椒河鱼 |
酱香炖蛋 |
香炸虾球 |
上汤娃娃菜 |
| 土豆小排 |
包菜粉丝 |
咸菜土豆 |
芹菜土豆丝 |
| 松子玉米 |
尖椒土豆丝 |
白菜油腐 |
青菜油腐 |
| 青菜鲜菇 |
梅豆鱿鱼 |
三味茄子 |
花菜杂烩 |
| 午笋玉米鸡腿菇 |
白菜肉糊 |
酸菜黄瓜 |
红烧素鸡 |
| 花菜杂烩 |
冬瓜虾皮汤 |
豆芽肉糊 |
咸菜粉丝汤 |
| 番茄炒蛋 |
|
韭菜炖蛋 |
|
| 番茄豆腐汤 |
|
榨菜肉丝汤 |
|
| |
|
炖蛋羹 |
|
| 星期三5.6 |
星期四5.7 |
| 中 |
晚 |
中 |
晚 |
| 香酥中翅 |
咸菜扣肉 |
水果仔排 |
咸菜扣肉 |
| 鹌鹑蛋烤肉 |
水果咕咾肉 |
香炸鸡排 |
鱼香肉丝 |
| 三丁蛋卷 |
骨肉相连 |
红烧猪脚 |
小葱烤肉 |
| 红烧大排 |
咸肉蒸蛋 |
千层结烤肉 |
香炸中翅 |
| 三色肉丸 |
鱼香肉丝 |
鲜肉炖蛋 |
咸肉炖蛋 |
| 黄瓜肉片 |
凤香炒蟹 |
青菜鸡腿 |
凤香炒蟹 |
| 金针菇肉丝 |
剁椒雅片鱼 |
黄烤鲫鱼 |
糖醋带鱼 |
| 红烧黄婆鸡 |
洋葱土豆 |
椒盐对虾 |
红烧素鸡 |
| 咸菜小鲜 |
韭菜炒蛋 |
剁椒扁鱼 |
蒜泥菜蕻 |
| 目鱼蛋蒸蛋 |
芹菜干丝 |
尖椒土豆丝 |
番茄炒蛋 |
| 芹菜黄豆芽 |
白菜烩蟹 |
皮蛋豆腐 |
番茄土豆片 |
| 咸蛋黄玉米 |
四喜烤麸 |
白菜肉糊 |
豆瓣酱三丁 |
| 皮蛋豆腐 |
青菜油面筋 |
肉末茄子 |
白菜三片 |
| 椒盐小排 |
罗宋汤 |
午笋三丝 |
冬瓜虾皮汤 |
| 包菜粉丝 |
|
咸菜豆腐汤 |
|
| 花菜杂烩 |
|
罗宋汤 |
|
| 辣菜土豆汤 |
|
|
|
| 星期五5.8 |
星期六5.9 |
星期日5.10 |
| 中 |
晚 |
中 |
晚 |
| 香炸鸡腿 |
蒜香排骨 |
尖椒牛柳 |
辣子鸡块 |
| 五香大烤肉 |
宫爆三丁 |
骨肉相连 |
东坡肉 |
| 鱼香肉丝 |
三黄鸡 |
红烧大排 |
香卤中翅 |
| 红烧猪脚 |
梅干菜烤肉 |
青菜鸡腿 |
尖椒回锅肉 |
| 生炒鸡块 |
东坡肉 |
五香大烤肉 |
葱烤肉 |
| 鹌鹑蛋烤肉 |
剁椒雅片鱼 |
红烧尾鱼 |
葱油雅片鱼 |
| 椒盐带鱼 |
糖醋马鲛鱼 |
葱油玉秃 |
盐烤对虾 |
| 红烧青占鱼 |
红烧素鸡 |
尖椒鱿鱼 |
红烧河鱼 |
| 剁椒河鱼 |
花蛤炖蛋 |
酱爆花蛤 |
椒盐对虾 |
| 土豆小排 |
包菜三丝 |
咸菜土豆 |
番茄炒蛋 |
| 松子玉米 |
白菜杂烩 |
花菜烩蟹 |
梅豆鱿鱼 |
| 青菜油腐 |
午笋三片 |
青菜油腐 |
酸菜黄瓜 |
| 油焖竹笋 |
尖椒土豆丝 |
皮蛋豆腐 |
白菜肉糊 |
| 白菜杂烩 |
冬瓜小排汤 |
红烧大油腐 |
青菜三鲜 |
| 番茄炒蛋 |
|
家常豆腐 |
咖喱土豆鸡 |
| 咸菜粉丝汤 |
|
番茄豆腐汤 |
番茄土豆汤 |
| |
|
荷包蛋 |
|
