南海.勾山小学生第十五周菜谱

早餐

中餐

外送中餐

晚餐 

夜餐

日

12月6日

下列

必选类

早点

下列

添加类

早点

注：中餐第三只菜变为半汤菜【打包】主要是勾山和南小一、二年级。

由中学配送

一

12月7日

小米粥

豆沙包

白煮蛋

榨菜丝

小口包

小粽子

肉松

红烧小方块

包菜油腐丝

豆腐三丁烩蟹

辣菜土豆汤

豆腐烩蟹羹

椒盐带鱼、葱油鸡块

牛腩烧土豆、白菜肉糊

肉骨黄豆汤、水果

牛奶

水果

二

12月8日

白稀饭

鲜肉包

咸鸭蛋

小口包

葱卷包

辣白菜

白煮水白虾

葱油土豆

白菜炒猪肝

榨菜肉丝汤

白菜猪肝羹

洋葱猪排、糖醋剥皮鱼

豆芽炒米面、梅豆虾仁

炖蛋汤、水果

牛奶

饼干

三

12月9日

豆浆

奶皇包

鹌鹑蛋

炸花生

南瓜饼

小口包

什锦菜

红烧仔排

午笋虾仁三丁

咖喱粉丝

紫菜虾皮汤

咖喱粉丝半汤

鲜肉蒸蛋、炸虾饼

青菜木耳、青椒土豆丝

肉末豆腐羹、水果

牛奶

水果

四

12月10日

番薯稀饭

葱卷包

茶叶蛋

肉松

小口包

水饺

炒虾皮

油腐烤肉

海带干丝

番茄炒蛋

冬瓜海蜒汤

番茄蛋花羹

香酥鸡块、椒盐玉秃

包菜炒虾皮、肉末茄子

海鲜蛋羹、水果

牛奶

饼干

五

12月11日

红豆粥

芝麻包

茶叶蛋

炒卷心菜丝

小口包

黄金糕

榨菜丝

香炸鸡米花

冬瓜炖小排

花菜素杂烩

香芹贡丸汤

花菜杂烩羹

牛奶

饼干

【下周日提前领取】

六

12月12日