南海.勾山小学生第四周菜谱

早餐

中餐

外送中餐

晚餐

夜餐

日

3月13日

下列

必选类

早点

下列

添加类

早点

注：中餐第三只菜变为半汤菜【打包】主要是勾山和南小一、二年级。

由中学配送

一

3月14日

红豆粥

葱卷包

白煮蛋

榨菜丝

小口包

小粽子

肉松

红烧大排

包菜三丝

青菜虾仁豆腐

番茄榨菜汤

青菜虾仁

豆腐羹

油炸香肠、抱盐鲐鱼

萝卜炖小排、韭菜炒蛋

香芹贡丸汤、水果

牛奶

水果

二

3月15日

白粥

鲜肉包

卤蛋

五香小豆

小口包

葱卷包

辣白菜

南乳小方烤

午笋山药

白菜烩蟹

紫菜虾皮汤

白菜烩蟹羹

红烧鸡翅、糖醋带鱼

包菜咸肉丝、雪菜土豆

猪脚黄豆汤、水果

牛奶

饼干

三

3月16日

豆浆

豆沙包

茶叶蛋

肉松

南瓜饼

小口包

什锦菜

葱油玉秃

萝卜炖小排

白菜油腐丝

香芹贡丸汤

白菜油腐羹

雪菜扣肉、椒盐对虾

包菜蛋饺、洋葱土豆

炖蛋汤、水果

牛奶

水果

四

3月17日

地瓜粥蔬菜包

鹌鹑蛋

岱山香干

小口包

水饺

炒虾皮

香炸鸡米花

芹菜海带丝

花菜杂烩

番茄冬瓜汤

花菜杂烩羹

香炸鸡排、葱油小鲜

肉末茄子、白菜三鲜

海鲜豆腐羹、水果

牛奶

饼干

五

3月18日

木耳红枣汤

芝麻包

白煮蛋

卤花生米

小口包

黄金糕

榨菜丝

白煮水白虾

咖喱牛肉粉丝

青菜梗土豆

榨菜肉丝汤

青菜土豆羹

牛奶

饼干

【下周日提前领取】

六

3月19日