南海.勾山小学生第三周菜谱

早餐

中餐

外送中餐

晚餐

夜餐

日

3月6日

下列

必选类

早点

下列

添加类

早点

注：中餐第三只菜变为半汤菜【打包】主要是勾山和南小一、二年级。

由中学配送

一

3月7日

黑米粥

大葱卷

白煮蛋

榨菜丝

小口包

蒸水饺

肉松

十三香小排

洋葱土豆片

花菜烩蟹

紫菜虾皮汤

花菜烩蟹羹

红烧狮子头、大头菜年糕

青椒土豆丝、芙蓉虾条

香芹贡丸汤、水果

牛奶

水果

二

3月8日

白稀饭

鲜肉包

卤蛋

炒虾皮

小口包

芝麻包

什锦菜

红烧肉丁

茄子年糕

豆腐虾仁三丁

冬瓜海蜒汤

豆腐虾仁羹

葱油鸡块、香炸鱼排

番茄炒蛋、芹菜鳗丝、

肉骨黄豆汤、水果

牛奶

饼干

三

3月9日

南瓜粥

芝麻包

白煮蛋

肉松

黄金糕

小口包

辣白菜

干烧对虾

玉米炖小排

白菜木耳

番茄豆腐汤

白菜木耳羹

红烧小鱿鱼、香炸琵琶腿蒜泥卷心菜、豆芽肉糊

海鲜蛋羹、水果

牛奶

水果

四

3月10日

豆浆

奶皇包

鹌鹑蛋

炸花生

汤团

玉米包

什锦菜

孜然肉片

午笋香肠丁

红烧小油腐

香芹贡丸汤

黑菜油腐羹

飘香小排、抱盐鲐鱼、

洋葱土豆片、包菜炒粉丝青菜豆腐蟹羹、水果

牛奶

饼干

五

3月11日

小米稀饭

香肠包

茶叶蛋

什锦菜

豆沙包

葱卷包

肉松

抱盐马交鱼

芹菜干丝

番茄炒蛋

榨菜肉丝汤

番茄蛋羹

牛奶

饼干

【下周日提前领取】