南海.勾山小学生第七菜谱

早餐

中餐

外送中餐

晚餐

夜餐

日

4月3日

下列

必选类

早点

下列

添加类

早点

注：中餐第三只菜变为半汤菜【打包】主要是勾山和南小一、二年级。

一

4月4日

二

4月5日

黑米粥

豆沙包

白煮蛋

榨菜丝

小口包

大发糕

肉松

香卤仔排

番茄炒蛋

咖喱土豆

紫菜虾皮汤

雪菜土豆羹

葱油鱿鱼圈、香炸鸡腿、

包菜虾皮、小排炖冬瓜、蟹柳萝卜羹、水果

牛奶

饼干

三

4月6日

白稀饭

鲜肉包

鹌鹑蛋

炒虾皮

小口包

葱卷包

辣白菜

烤对虾

萝卜炖牛腩

花菜杂烩

冬瓜咸肉汤

花菜杂烩羹

骨肉相连、抱盐米鱼、

青菜香菇、午笋三片

海鲜蛋羹、水果

牛奶

水果

四

4月7日

紫菜鲜肉水饺

茶叶蛋

炸花生

小口包

小米糕

什锦菜

红烧小方烤

午笋玉米虾仁

白菜木耳

番茄豆腐汤

白菜木耳羹

香酥鱼排、鲜肉蒸蛋

肉末茄子、芹菜干丝

炖蛋汤、水果

牛奶

饼干

【下周日提前领取】

五

4月8日

番薯粥

香肠包

白煮蛋

卤黄豆

小口包

汤团

榨菜丝

孜然肉片

香炸虾饼

红烧大油腐

榨菜蛋汤

青菜油腐粉丝半汤

六

4月9日