南海.勾山小学生第十三周菜谱

早餐

中餐

外送中餐

晚餐 

夜餐

日

5月15日

下列

必选类

早点

下列

添加类

早点

注：中餐第三只菜变为半汤菜【打包】主要是勾山和南小一、二年级。

由中学配送

一

5月16日

小米粥

豆沙包

白煮蛋

榨菜丝

小口包

小粽子

肉松

南乳小排

午笋香肠

咖喱粉丝

香芹贡丸汤

肉末粉丝半汤

椒盐带鱼、葱油鸡块

牛腩烧土豆、白菜肉糊

肉骨黄豆汤、水果

牛奶

水果

二

5月17日

白稀饭

鲜肉包

咸鸭蛋

小口包

葱卷包

辣白菜

红烧小鲜

番茄炒蛋

咸菜土豆

榨菜肉丝汤

肉末豆腐羹

洋葱猪排、糖醋剥皮鱼

豆芽炒米面、梅豆虾仁

炖蛋汤、水果

牛奶

饼干

三

5月18日

豆浆

奶皇包

鹌鹑蛋

炸花生

南瓜饼

小口包

什锦菜

红烧小方烤

玉米虾仁

肉末豆腐

紫菜虾皮汤

咸菜土豆羹

香酥鸡块、红烧带鱼

包菜炒虾皮、肉末茄子

海鲜蛋羹、水果

牛奶

水果

四

5月19日

番薯稀饭

葱卷包

茶叶蛋

肉松

小口包

水饺

炒虾皮

茄汁对虾

萝卜炖小排

白菜香干

冬瓜海蜒汤

白菜香干羹

鲜肉蒸蛋、炸虾饼

青菜木耳、青椒土豆丝

肉末豆腐羹、水果

牛奶

饼干

五

5月20日

红豆粥

芝麻包

茶叶蛋

炒卷心菜丝

小口包

黄金糕

榨菜丝

孜然肉片

海带肉丝

素鸡三丁

番茄蛋汤

素鸡三丁半汤

牛奶

饼干

【下周日提前领取】

六

5月21日